Alors que la majorité des êtres humains a perdu tout lien avec la nature , ils demeurent interdépendants. L'homme ne peut nier sa part animale. En se reconnectant, il réveille sa sensorialité, son processus émotionnel et retrouve son élan vital. Cette approche totémique par la recherche et la création de notre animal totem ou objet totem permet de se réapproprier notre lien à notre nature profonde et à notre part d'instinct.
Ce manuel de totem thérapie est un guide de développement personnel, une ouverture à soi-même et aux autres pour restaurer confiance et estime de soi. Le totem thérapie est avant tout une auto thérapie dans le sens où chacun d'entre nous peut entreprendre cette démarche seul.
