Ce livre est un manuel qui présente la pratique du mahamoudra du tantra avec clarté et simplicité, en expliquant une méthode rapide et profonde pour découvrir dans notre propre esprit les niveaux les plus profonds de la paix et du bonheur. Le mahamoudra est l'union de l'esprit le plus subtil qui fait l'expérience de la grande félicité et réalise en même temps la vérité ultime, la manière dont les choses existent réellement. À partir de son expérience personnelle, Guéshé Kelsang nous explique comment préparer notre esprit à la méditation du mahamoudra, comment éliminer les obstacles qui nous empêchent de réussir notre pratique et comment nous pouvons faire l'expérience d'états d'esprit de plus en plus subtils.
