Nous sommes «toujours» fatigués et stressés, notre corps a bien besoin d’être revitalisé. L’auteur propose ici huit cures de fruits et légumes crus, pendant lesquelles le système de nettoyage de l’organisme expurge les gras stockés et les mauvais sucres. Vertus, modes opératoires, reprises alimentaires, périodes adéquates,... Même celle ou celui qui prépare le repas peut se mettre en vacances!
Notes Biographiques :
Jean-Marie Delecroix est naturopathe diplômé, formé à l'homéopathie en faculté à Paris, à la médecine traditionnelle chinoise et initié à la psychiatrie. Il exerce comme thérapeute à Mulhouse, donne de multiples conférences et anime des séminaires de bien-être et de développement personnel. Il est l’auteur d’une vingtaine d'ouvrages.
