Malgré l'universalité de l'expérience du deuil, on reste "surpris v à la mort d'un proche. Elle nous laisse désemparé, en proie à la douleur et face à de nombreuses questions: pourquoi souffre-t-on autant? Combien de temps cela va-t-il durer? Retrouvera-t-on un jour le goût de vivre? Faut-il se faire aider? A force, ce deuil ne va-t-il pas avoir des conséquences sur notre santé? Pour Alain Sauteraud, le deuil est soumis à un tabou et ces questions, rarement exprimées, trouvent peu de réponses. Les endeuillés sont rapidement confrontés à leur solitude. En outre, le deuil est mal compris dans sa spécificité et sous-estimé dans ses effets délétères sur la santé et le psychisme. Fondé sur les témoignages de personnes touchées par le deuil, nourri des travaux les plus récents en psychologie sur le sujet, ce livre s'adresse d'abord aux endeuillés à qui il propose de comprendre la nature du deuil: ni dépression, ni stress, celui-ci est une déchirure dans un lien d'attachement qui va peu à peu cicatriser, selon un processus bien particulier."
