Rhumatologue, Patrick Gepner est praticien hospitalier à l’hôpital Foch à Suresnes. Il est l’auteur du Mal de dos, aux éditions Odile Jacob, dans la collection « Santé au quotidien ».L’ostéoporose se caractérise par une diminution de la qualité et de la quantité de tissu osseux. Ses conséquences sont graves (fractures, tassement de la colonne vertébrale), à tel point qu’aujourd’hui, l’ostéoporose tue plus que le cancer du sein.On estime qu’environ un tiers des femmes souffrent d’ostéoporose à la ménopause, chiffre qui risque d’augmenter avec les ravages que les régimes et l’anorexie entraînent sur le capital osseux des adolescentes. La hantise du cholestérol et de la prise de poids chez les femmes de plus de 50 ans pousse également dans le sens d’un appauvrissement osseux. Par ailleurs, l’ostéoporose touche aussi les hommes, de plus en plus fréquemment.Outre que le sujet est « dans l’air du temps », l’ostéoporose, est un ennemi invisible qu’on ne peut pas repérer par des signes extérieurs: le jour où on la découvre, souvent à l’occasion d’une fracture, il est trop tard. D’où l’importance du diagnostic et surtout de la PRÉVENTION.Comme les autres livres de la collection, cet ouvrage pratique fait le point sur tout ce qu’on sait aujourd’hui de cette maladie et donne de nombreux conseils pratiques: quelles sont les eaux minérales qui apportent le plus de calcium? Comment manger des produits laitiers sans prendre du poids? Le traitement hormonal de la ménopause est-il un bon moyen de prévention? etc... Le plan: — Quand craindre l’ostéoporose? — Comment faire le diagnostic? — Comment avoir de bons os pour la vie? — Comment soigner l’ostéoporose? — Idées fausses et vrais conseils
