"Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours pour perdre rapidement du poids. Elle consiste à : • Vivre normalement • Manger de vrais aliments • Partager de vrais repas avec vos proches • Conserver vos habitudes de tous les jours • Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque • Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint • Savoir bien faire vos courses". J. F.
