Votre conjoint ne vous comprend pas, votre patron vous tyrannise, votre rythme de vie vous étouffe? Ce livre est fait pour vous! Richard Carlson vous apprend à vous mobiliser face aux difficultés courantes, en cent "stratégies" pratiques: apprenez à vivre l'instant présent, respectez les autres mais occupez-vous de vous, obligez-vous à relativiser. Bref, refusez de faire de vos journées une succession de mini-drames qui empoisonnent votre existence! Un joyau de sagesse plein d'humour qui vous simplifiera la vie et vous aidera à affronter ses vraies tempêtes.
