Surpoids, insomnies, fatigue, stress, digestion inconfortable, maux de tête, mais aussi troubles spécifiquement féminins (règles, ménopause) ou masculins (problèmes sexuels, prostate). Laurent Chevallier nous livre ses solutions, sous forme de conseils clairs et précis, qui associent un savoir traditionnel et les plus récentes données scientifiques en phytochimie. Vous apprendrez à utiliser tisanes, médicaments à base de plantes, préparations pharmaceutiques, huiles essentielles, compléments alimentaires, etc. Un livre référence pour se faire du bien naturellement !
