Le massage est une pratique naturelle et ancestrale qui permet de communiquer avec son bébé. Elle le rassure, le calme et l'aide à découvrir son corps. Quand le bébé devient enfant, il apprend à se relaxer, en faisant des exercices proposés ici sous forme de jeux créatifs. Cette méthode lui procure un bien-être tout à fait bénéfique à son harmonie corporelle et mentale.
Pour vous aider à rendre votre bébé - puis votre enfant - plus serein dans ses rapports avec les autres et réellement bien dans sa peau, ce livre vous propose :
les principales méthodes de massage, leurs effets, leurs modes d'emploi (lieu, durée, tenue...), les techniques (effleurage, pétrissage, pression...) ; des massages spécifiquement adaptés au bébé, selon chaque partie du corps ; des massages pour les enfants, à pratiquer seul ou à deux.
Notes Biographiques :
Jacques Choque est éducateur sportif diplômé d'état, spécialisé dans l'enseignement du yoga, de la relaxation, de la gym douce, et du taï-chi-chuan. Dès 1990, il a été le précurseur, en France, des massages ludiques et créatifs pour les bébés et les enfants. Il encadre des cours réguliers ainsi que des formations pour divers organismes (Jeunesse et Sports, Fédérations, éducation nationale). Il est l'auteur d'une quarantaine de guides pratiques - traduits dans plusieurs pays - parmi lesquels, chez Albin Michel, Massages pour les bébés et les enfants (2016).
