Tel un journal de bord d'aventures, cet ouvrage est un véritable guide pratique dans la quête du bonheur. Véritable outil de coaching accessible à tous, ce livre d'exercices va vous donner les clés pour transformer votre vie en moins de 10 minutes par jour.Que contient-il ?Des exercices à remplir quotidiennement ;De nouvelles citations journalières pleines de boost et d'humour ;Un design fruité pour réveiller votre humeur et votre vie ;De quoi démarrer toutes vos journées du bon pied et prêt à conquérir votre destin.
