FINI LES DILEMMES DES IDÉES REPAS DU MIDI ET DU SOIR ! Plus besoin de chercher l'inspiration, ce livre de menus et recettes vous propose des solutions clés en main pour concocter des repas rapides, sains et gourmands. Découvrez 112 menus saisonniers de l'entrée aux desserts, en passant par les plats principaux avec des produits de saison. Des menus complets et équilibrés conçus pour vous faire plaisir tout en respectant votre budget ! Chaque recette est détaillée, accompagnée d'astuces pour cuisiner malin pour économiser et optimiser votre temps en cuisine et d'une liste de courses pour la journée. Un véritable coup de pouce pour varier vos repas et adopter une alimentation saine sans se compliquer la vie et sans vous ruiner. Le petit plus : des menus à thème !