Ce livre, ponctué de témoignages, retrace l'expérience en binôme des auteures, liant fasciathérapie et coaching en approche systémique. Elles y évoquent autant leurs parcours et les réflexions qui les ont amenées à cette écriture que leurs techniques, mettant en lumière les liens entre le fascia et l'inconscient, donc la relation directe existant entre le corps et l'esprit, de façon concrète et imagée.
La finalité est de vous emmener faire un voyage à la rencontre de vous-même. Il est temps de vous regarder en face et surtout d'examiner si vous êtes vrai, juste, spontané, respectueux de vous-même, et si vous vivez la vie dont vous rêviez quand vous étiez enfant, quand tout était possible !