Gabriel a 10 ans. Son monde s'effondre lorsque son meilleur ami lui tourne le dos pour se rapprocher d'un autre garçon de sa classe. Gabriel se sent soudain seul, abandonné, incompris... Une colère sourde et incontrôlable gronde à l'intérieur de lui. Sa Maman, Valentine, tente vainement de trouver un équilibre entre sa vie privée et sa vie professionnelle dans le tourbillon du quotidien. Elle jongle entre les obligations et se perd en chemin. Elle ne se reconnaît plus. Leur foyer est au bord de l'implosion jusqu'au jour où de nouvelles voisines viennent s'installer juste à côté de chez eux. Avec patience et intelligence, les voisines soutenues par l'instituteur de l'enfant vont inspirer la Maman et son fils à se transformer de l'intérieur en leur partageant une nouvelle manière d'être au monde ; la pleine conscience !