Nous sommes habités de fantômes ! Leur mission est de nous protéger et de nous adapter à notre environnement. Ensemble, ils constituent notre ego, une croyance que nous alimentons par nos peurs.
Issus de l'ego-monde, nos fantômes intérieurs nous ont été transmis par notre entourage et nous les avons accueillis. Nous les laissons généreusement aux commandes de notre vie et agir à notre place.
N'hésitant pas à sortir à l'extérieur de nous, ils nous masquent le monde, communiquent avec les fantômes de nos semblables et nous empêchent de nouer des relations authentiques avec autrui.
Dans ce livre, Julien Lavenu vous propose une description de l'ego et les portraits de onze fantômes parmi les plus courants que nous avons l'habitude de laisser aux commandes de notre vie: le parfait, l'imposteur, le débonnaire, le superstitieux, le banal, l'horloger, l'égaré, le fragile, le tragédien, le discret et la victime.
Il propose également des exercices pour déloger vos fantômes intérieurs et vous