Et si la clé du bonheur se trouvait dans la simplicité ? En combinant les sciences, la sagesse des druides et une juste dose de bon sens, ce livre nous aide à vivre mieux au quotidien : quels aliments privilégier ou au contraire éviter, comment entretenir notre maison, nous occuper de nos animaux de compagnie, prendre soin de notre santé mentale et de celles et ceux qui nous sont chers... Diana Beresford-Kroeger nous invite à nous délester de tout ce qui est en trop dans notre vie, afin de revenir à l'essentiel. Avec finesse, passion et humour, elle mêle les dernières découvertes scientifiques et médicales aux savoirs des Celtes et des peuples autochtones d'Amérique du Nord, ainsi qu'à sa propre relation à la nature. Elle nous fait également partager ses connaissances des arbres et des plantes médicinales. Un guide de sagesse écologique et pratique pour renforcer sa joie de vivre.
Notice biographique :
Diana Beresford-Kroeger est botaniste, biochimiste clinique et autrice de renommée internationale. Son travail combine de manière unique les connaissances scientifiques occidentales et les concepts traditionnels de l'ancien monde. Elle plaide en faveur d'un ambitieux "bioplan" mondial, nous encourage à développer une nouvelle relation avec la nature et à unir nos forces pour reconstituer les forêts. Ses deux premiers ouvrages traduits en français, la Voix des arbres et Notre forêt, ont été publiés chez Tana en 2023.
