Le b.a.-ba des tisanes en 40 questions-réponses : Qu'est-ce qu'une tisane ? Une plante aromatique ? Comment agissent-elles sur l'organisme ? Ont-elles un effet de prévention ? Comment récolter les plantes médicinales ? ... Les 100 plantes médicinales incontournables : achillée millefeuille, angélique, tilleul, badiane... Et pour chacune une fiche illustrée avec ses propriétés, ses indications et son mode d'emploi.
Miels, hydrolats, huiles essentielles... comment associer les qualités thérapeutiques des plantes aromatiques aux tisanes. Acidité gastrique, allergies, arthrose, cellulite, cholestérol... 300 tisanes pour soigner 100 troubles du quotidien.