Les "chamans modernes" ont adapté leurs enseignements à notre société hyperconnectée, néanmoins déconnectée de la nature et des mondes de l'invisible. A travers l'histoire de son parcours initiatique, l'auteur, "chaman urbain" comme le surnomment ses pairs, nous livre ses outils d'autoguérison physique, émotionnelle, mentale et énergétique, en nous offrant une véritable méthode de développement personnel et spirituel.
Cet ouvrage vous accompagne sur le chemin du bien-être intérieur : découvrez votre animal totem, retrouvez votre enracinement dans la nature, ressentez les ondes et les vibrations, respirez en pleine conscience, visualisez afin d'attirer, pratiquez l'affirmation positive pour obtenir, développez votre intuition, nettoyez vos mémoires pénalisantes et modifiez vos croyances limitantes, créez enfin votre vie ! "Nous sommes toutes et tous chamans ! Une part de nous abrite bien ce potentiel, et le comprendre peut changer nos existences ! "