15 jours pour se rendre au pays de l'optimisme ? C'est partiiiii ! Découvrez votre programme de coaching personnalisé pour retrouver confiance en vous et devenir "ego responsable" ! Dans ce cahier : un programme sur mesure en 15 jours avec coloriages, méditation, listes et quiz ; 30 exercices ultra-faciles et des astuces hyper-positives ; des challenges et des autoévaluations pour suivre votre progression et être super-fière de vous ! Inclus : 10 recettes détox de l'auteur pour aller encore plus loin !
