Pour les mangeurs compulsifs (stress, contrariété), les victimes des régimes yoyo, ceux qui n’arrivent pas à perdre les fameux 3 kilos avant l’été, et toutes les personnes qui se souhaitent plus minces. Psychologiques ou métaboliques : ce livre est fait pour en finir avec les problèmes de surpoids grâce aux techniques d’hypnose et d’auto-hypnose très clairement et simplement dévoilées. Grâce à des suggestions changez durablement vos habitudes alimentaires et retrouvez la motivation. Comprenez mieux votre corps, votre système digestif et votre fonctionnement pour reprendre votre poids en main. Découvrez et développez les potentialités naturelles et les étonnants pouvoirs du cerveau, une aide précieuse pour vous projeter dans une vie de "mince", la clé pour maigrir.
