Au rayon frais du supermarché, c'est toujours le même casse-tête : Quel produit laitier mettre dans son panier ? Lait bio ou industriel ? Fromage au lait cru ou pasteurisé ? Yaourt nature ou aux fruits ? Beurre allégé ou classique ? Crème fraîche ou crème fleurette ? Grâce à ce petit guide pratique, vous aurez toutes les infos indispensables pour choisir les produits les plus sains, au meilleur prix et respectueux de l'environnement. Faire vos courses va devenir un véritable jeu d'enfant et toute la famille va en profiter !
