Et si le vrai changement commençait par un choix simple mais puissant : se choisir ? Dans ce livre inspirant, Marie-Sandrine Salvai partage les clés et prises de conscience qui ont transformé sa vie. Fruit de sept années d'exploration en développement personnel, cet ouvrage invite à se reconnecter à soi, à dépasser les jugements et à créer une vie alignée avec ce qui nous met réellement en joie. Un guide bienveillant pour oser être soi, dans sa singularité, et découvrir que choisir pour soi, ce n'est jamais contre les autres. Marie-Sandrine Salvai, originaire du sud de la France, a quitté une carrière tracée en entreprise pour suivre ses passions. Formée en économie et commerce, elle a travaillé plus de dix ans en apportant sa vision du « Happy Management ». À 30 ans, elle opère un tournant personnel pour revenir à ses aspirations profondes. Elle crée en 2018 sa propre entreprise de coaching et formation axée sur la joie et le développement. Son parcours personnel devient une source d'inspiration pour accompagner d'autres personnes. Elle publie son premier livre, Le jour où je me suis choisie, pour élargir son message. Elle y partage une philosophie de vie fondée sur l'alignement et le choix de soi. Ambitieuse et passionnée, elle souhaite transmettre cette façon de vivre au plus grand nombre.