Un guide magnifique pour donner des ajustements intelligents, sans danger et clairs des asanas qui approfondissent notre compréhension et notre expérience du yoga. Ressource inestimable pour tous les professeurs de yoga, formateurs de professeurs et élèves sérieux, ce livre inclut une préface de la star du yoga Shiva Rea, ainsi que plus de 850 photos pédagogiques uniques, accompagnées de légendes explicatives, illustrant des méthodes précises pour guider diverses séquences.
