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EFFETS DUN PROGRAMME DE PLIOMETRIE SUR LA DETENTE VERTICALE

Code EAN13: 9783841675101

Auteur : LAMINE MOHAMED

Éditeur : UNIV EUROPEENNE


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Le but de cette étude est de suivre l'évolution de la performance de la détente verticale et de mettre en évidence les différentes fluctuations ou variations selon que les équipes s'entraînent régulièrement avec des objectifs de préparation différents. Trois équipes de basketball de - 19 ans ont participé à l'étude (moyenne d'âge 18.39 ± 0.55 ans). Ils ont réalisé cinq tests de la détente verticale « le Squat jump (SJ), le Contremouvement Jump (CMJ), le Contremouvement Jump bras (CMJB), le Drop Jump (DJ) et le test de Réactivité ». Les mesures anthropométriques nous ont permis de déterminer les paramètres morphologiques suivants : le poids corporel, la taille, la longueur du membre inférieur et supérieur, la masse musculaire (MM), la masse osseuse (MO), la masse adipeuse (MA) et les masses des segments de la cuisse (MSCc), la jambe (MSCj) et le pied (MSCp). Les résultats obtenus mettent en avant qu'un programme de pliométrie tel que celui proposé dans cette recherche permet d'améliorer la détente verticale.
  • EAN
    9783841675101
  • Auteur
  • Éditeur
    UNIV EUROPEENNE
  • Genre
    Essais littéraires
  • Date de parution
    05/10/2015
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    393 g
  • Hauteur
    229 mm
  • Largeur
    152 mm
  • Épaisseur
    15 mm
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