À l'aide d'une gamme d'outils (visualisation, relaxation profonde, re-programmation des systèmes de croyance limitatifs, mouvements de hâta-yoga de la vue, etc.), nous apprenons à mettre en place de nouveaux comportements pour rendre les fonctions oculaires plus efficaces. Ces nombreux exercices et conseils vous permettront d'utiliser pleinement vos yeux sans fatigue ni tension. Broché 15 x 21 - 240 pages
