Un guide pratique de bien-être qui dévoile le secret d'une vie épanouie. Ce livre révèle la recette authentique du bonheur dont l'ingrédient principal est en chacun de nous. À travers onze raisons indéniables, on découvre pourquoi et comment s'aimer soi-même réellement. L'amour de soi est véritablement la première étape essentielle et incontournable pour une vie heureuse et accomplie. En plus de nous convaincre de l'importance et de la nécessité de l'amour propre, cet ouvrage nous aide à comprendre comment transformer et donner du sens à sa vie tout en contribuant à la construction d'un monde meilleur.
