Que se passe-t-il chez la petite Emy ? Parfois son visage devient tout rouge, elle est en colère. Seule Anna, la sœur d'Emy parvient à la calmer, quel est donc son secret ? Au travers d’un conte pédagogique, la petite Emy apprend à mieux se connaître, et sa petite sœur lui montre quelques stratégies très utiles inspirées de la Sophrologie Caycédienne® qui vont l’aider à mieux gérer des émotions telles que la colère et la peur, si habituelles à cet âge-là.
