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LE PUZZLE DE LA PERFORMANCE - LES QUALITES PHYSIQUES - TOME IV : PLANIFICATION, PERIODISATION ET REG

Code EAN13: 9782952206983

Auteur : DUFOUR MICHEL

Éditeur : VOLODALEN


   Arrêt de commercialisation
Formalisé à la fin des années 1950 par Matveiev, le modèle de la périodisation de l'entraînement s'est très vite diffusé aux quatre coins de la planète sportive. Coureur kenyan ou scandinave, dribbleur brésilien ou allemand, gymnaste chinoise ou américaine, expert ou initié, impossible d'échapper à l'empreinte du modèle. Le succès est tel qu'aujourd'hui tous les techniciens du sport sont influencés par les pères de la périodisation.

Et pourtant, le modèle de la périodisation est un mythe ; un édifice élevé sur des connaissances profondément transformées depuis un demi-siècle.

Les savoirs sont aujourd'hui suffisamment matures pour proposer une démarche plus régulatrice, plus intégrative et plus individualisée de l'organisation de la charge d'entraînement. Le temps est venu de passer de la planification à la stratégie de développement des qualités de performance.
  • EAN
    9782952206983
  • Auteur
  • Éditeur
    VOLODALEN
  • Genre
    LIVRES PRATIQUES
  • Date de parution
    01/05/2011
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    300 g
  • Hauteur
    230 mm
  • Largeur
    180 mm
  • Épaisseur
    10 mm
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