Comment conserver et développer ses performances physiques et intellectuelles ? Faut-il faire du sport ? Si oui, lesquels ? Comment se nourrir ? Quels sont nos droits en matière d'aide familiale ? Comment s'occuper de ses parents, grands-parents et arrière-grands-parents ? Que penser des nouveaux médicaments " miracles " ? Cet ouvrage prodigue des conseils pratiques et fait le point sur les derniers acquis scientifiques pour mieux vivre, donc mieux vieillir. Il informe les administrés sur leurs droits, les recours et les remèdes possibles face à une situation scientifique, administrative ou médicale donnée. Il répond autant aux questions des personnes qui avancent en âge qu'à celles de leur entourage, souvent démuni face à des situations nouvelles. Écrit par trois spécialistes, muni d'un glossaire et de nombreuses adresses utiles, assorti des derniers documents et textes de lois, Méthodes du bien vieillir est un guide complet, documenté et facile à utiliser. Méthodes du bien vieillir (santé, vie quotidienne, loisirs, droits) est un ouvrage pratique et clair. C'est le premier ouvrage de synthèse à la fois scientifique, historique, médical et juridique.
