Quatrième de couverture
# 100 balades et randonnées pour tous les goûts...
Une sélection de 50 itinéraires à pied et à VTT pour toute la famille, ainsi que 50 autres suggestions de randonnées pour les plus sportifs. Le tout complété par les sites à visiter alentour, et de nombreux encadrés thématiques...
# Découvrir et s'initier aux autres sports de nature...
Balades aquatiques, canyoning, kayak de mer, vias ferratas, escalade, activités hivernales... Dans les pages « Et si j'essayais ? », vous disposerez de toutes les informations pratiques pour vous initier. L'auteur a sélectionné pour vous des professionnels qualifiés et les sites incontournables pour débuter agréablement et en toute sécurité.
# Des mini-raids...
Sur trois jours, de courts trekkings pour se vider la tête et s'oxygéner les muscles, dans l'une ou l'autre des régions de île.
# Et toutes les bonnes adresses pour des séjours réussis...
