Un guide d'une auteure qui connaît bien les Troubles des Comportements Alimentaires. Ces fameux TCA qui empoisonnent la vie de milliers de personnes, tout autant que leur entourage. L'auteure nous livre une définition des termes souvent réservés à quelques spécialistes. Julie Junquet a choisi de nous apporter astuces et conseils pratiques, rarement évoqués sur les sites spécialisés. L'auteure se situe au plus près du quotidien de ces personnes en souffrances et leur livre des ressources et des outils simples pour surmonter les crises, parfois graves, qui jalonnent ces vies tourmentées. Les lecteurs et lectrices concernés.es se sentiront compris.es, accompagnés.es et, surtout, guidés.es sur une voie de prise progressive d'autonomie et d'épanouissement. L'auteure apporte une chose essentielle à ces personnes : la prise en compte de leur dignité.