"Aujourd'hui, je dis bonjour à la vie. Je sais que chaque fois que j'inspire, j'absorbe une puissante énergie de guérison, et chaque fois que j'expire, je lâche prise. J'abandonne toute l'anxiété, toute la tension et toute la négativité qui m'empêchent de me sentir bien." S'aimer, un jour à la fois vous fera découvrir les bienfaits de l'estime de soi. Ces pensées quotidiennes, d'une simplicité parfois surprenante, ont été puisées au plus profond de l'âme. En parcourant ces pages, vous sentirez renaître en vous la joie de vivre. S'aimer, un jour à la fois est une grande bouffée d'air frais qui nous ramène à l'essentielle bonté du cœur.
