Bien des gens savent que l'huile essentielle de menthe poivrée facilite la digestion ; c'est pourquoi on la retrouve dans la gomme à mâcher et les bonbons au menthol. Mais saviez-vous qu'elle peut aussi contribuer à diminuer la douleur et l'inflammation lors d'une foulure ou d'une entorse ? L'huile essentielle de lavande, quant à elle, est reconnue pour ses propriétés relaxantes anti-stress. Or, saviez-vous qu'elle rafraîchit la peau et favorise la cicatrisation en cas de brûlure ou de coup de soleil ? Ou encore qu'elle aide à prévenir et soulager les crises d'arthrite ? Voici un petit guide pratique pour l'utilisation des dix principales huiles essentielles privilégiées par les spécialistes en aromathérapie, afin de soulager la plupart des malaises courants rencontrés chez les enfants, les adultes et les personnes âgées. Les 10 huiles essentielles proposées dans ce guide vous permettront de vous constituer une trousse de soins entièrement naturelle, facile à utiliser, efficace et sans aucun danger pour tous les membres de votre famille. Vous pourrez ainsi faire face à toutes les petites urgences rencontrées au quotidien. Vous trouverez dans ce petit guide une foule de judicieux conseils, quelques anecdotes amusantes ainsi que des modes d'emploi détaillés qui vous feront découvrir le monde fabuleux des arômes et leurs bienfaits pour la santé du corps, de l'âme et de l'esprit.
