Cet ouvrage est un véritable manuel pratique. Les chapitres nous transportent au coeur de la sagesse de Ho'oponopono, dans l'esprit d'Aloha. L'auteur nous propose d'intégrer cette sagesse à nos vies par des exercices pratiques, directement applicables à notre quotidien. Ainsi nous sommes graduellement amenés à initier en nous une transformation. Ho'oponopono est le nom d'une tradition de sagesse d'origine Hawaïenne.
Elle se caractérise par une grande simplicité alliée à une grande profondeur spirituelle. Les Quatre phrases clés : "Je suis désolé ; je te demande pardon ; merci ; je t'aime" nous permettent de plonger directement dans un univers spirituel surprenant. A travers des moments d'expérimentation originaux, l'auteur nous invite à rendre disponible la force d'Amour disponible dans le coeur de chacun. En nous libérant des mémoires du passé, cette force d'Amour, ou Mana, nous permet d'accomplir pleinement notre destin et de comprendre le sens de notre existence.
A la lumière de cette sagesse ancestrale, nos expériences de vie ne seront plus les mêmes : elles deviendront des opportunités de changements pour nous, mais aussi pour notre entourage... "Ho'oponopono, c'est l'Amour qui libère de toutes les chaînes, de toutes les mémoires, de tout ce qui nous enferme. Cela permet de nous sentir réellement relié aux autres, comme un être appartenant à la Trame de tout ce qui vit".