On les oublie, on les chausse (parfois mal ! ), on les déteste... et pourtant, ils nous permettent d'aller de l'avant au quotidien et constituent la base de notre corps : nos pieds. Ces derniers sont un trésor à chérir car ils contiennent une multitude de capteurs : sensoriels et mécaniques. Grâce à ce livre de réflexologie facile d'accès et d'utilisation, apprenez à masser vos pieds pour les soulager ou les détendre et renouez avec les différentes zones de votre corps.
Qu'il s'agisse d'une journée de shopping harassante, d'un trop long séjour devant votre écran ou de la poussée dentaire du petit dernier, vous trouverez dans ce livre les repères fondamentaux pour choisir le massage adapté à vos pieds et ressentir un bien-être prolongé !