Je décide d'accueillir le moment présent ; Je me défais des croyances qui m'emprisonnent ; J'abandonne la culpabilité et retrouve la liberté ; Je trouve le bonheur et la sérénité. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
