Nous nous fions trop à la réalité extérieure, alors qu'existe une autre réalité, intérieure celle-là, qui nous appartient car elle est le reflet de notre véritable identité. Pour y accéder, il est nécessaire de changer notre regard sur le monde et de le tourner vers l'intérieur de notre être, pour prendre conscience de ce que l'on est vraiment. Ce chemin passe naturellement par l'application de grands principes : le libre arbitre, la pleine conscience, l'acceptation, le détachement et le lâcher-prise, la Communication Non Violente et la Communication Créative, le pouvoir de l'amour, du pardon et de la gratitude. Mais encore faut-il aussi : retrouver notre âme d'enfant, regarder le monde avec les yeux du coeur, oser reconsidérer nos croyances, utiliser la loi universelle de l'attraction pour recréer notre vie... Ce livre nous ouvre des pistes pour que chacun puisse trouver sa réalité propre. Les exercices d'application proposés constituent une aide précieuse pour réussir à incarner cette réalité au quotidien.
