Des croyances limitatives sabotent notre vie régulièrement, pour ne pas dire quotidiennement, et ce, depuis notre enfance. Il est temps d'en prendre conscience et de se reprogrammer de façon totalement différente en fonction de qui nous sommes réellement et de ce que nous souhaitons vraiment faire de notre vie. Après avoir vécu les affres de la codépendance et réussi à quitter la "personne" à laquelle vous étiez accroché tel un velcro, vous vous retrouvez à un moment important de votre vie, l'après-dépendance. Une nouvelle page est à écrire et vous-même et votre vie sont à reconstruire. En entreprenant une démarche personnelle de remise en question de vos anciens schémas de pensée et de fonctionnement, vous constaterez qu'il y a d'autres manières de vivre, d'autres relations possibles et d'autres façons de percevoir - éprouver - les événements. Fini le cauchemar de la dépendance! Enfin libre, accompagné de ce livre aux riches conseils, vous allez casser vos automatismes négatifs et limitatifs, réapprendre à vous connaître, vous estimer de nouveau, et goûter à l'ivresse de la liberté d'être... tel que vous êtes tout simplement et en toute conscience!