Amélioration de la vue. disparition de migraines, imitations et autres problèmes liés aux yeux: les bienfaits du yoga des yeux sont spectaculaires dans la majorité des troubles oculaires, à tous les âges et en cas de "stress visuels" (lumière artificielle, télévision, écrans d'ordinateurs...). Le bon fonctionnement des yeux dépend de la santé à tous les niveaux. Ainsi le yoga des yeux n'est-il ni une technique ni une médecine, mais un art de vivre et de voir très ancien proposant une solution alternative ou complémentaire tout à fait intéressante au port des lunettes. Le yoga des yeux découle aujourd'hui de trois sources: - la tradition indienne de la médecine ayurvédique, - la méthode de rééducation visuelle du docteur Bates, - la synthèse tirée de ces deux courants par le docteur Agarwol. Le yoga des yeux vous apporte: - par des exercices: un bon fonctionnement de vos muscles oculaires et de votre système nerveux, - par l'alimentation: un équilibre des éléments que vous donnez a votre corps, - par la respiration: la bonne irrigation sanguine indispensable aux yeux, - par l'action mentale: la vision intérieure et la joie d'être.