La pêche à pied commence par la recherche patiente d'animaux fixés à la roche, tapis sous les algues, enfouis dans le sable ou mobiles dans les mares qui subsistent après le reflux.
On peut ramasser entre autres : moules, huîtres, bigorneaux, coques, palourdes, praires, crevettes, trilles, dormeurs, mais aussi des poissons terrés dans le sable ou quelque trou humide.
Suprême récompense... un homard !