Virginie, cadre de 42 ans, épouse et mère de trois enfants a tout pour être heureuse. Jusqu'au jour où le chômage lui tombe dessus. Commence alors pour l'auteure une longue introspection parsemée de moments de doute mais aussi de certitudes : il lui faut trouver sa nouvelle voie. Et si, finalement, le chômage était comme une jolie parenthèse à s'offrir en cadeau pour la trouver et peut-être même se trouver ? Virginie décide en effet d'adopter une philosophie positive et constructive et cette période sans emploi lui fait prendre conscience de l'essentiel.
La colère, la rancune et le sentiment d'injustice n'apportent rien de bon. Dans La vie, il y a des choses sur lesquelles nous pouvons agir et d'autres pas. Autant investir de l'énergie sur celles que nous pouvons faire évoluer. Si avant d'être au chômage, ce dernier l'effrayait, aujourd'hui, elle est apaisée et convaincue que de ce bouleversement violent peut naître tellement de belles choses.