Il est dit que notre inconscient gère 80% de nos actes et ce sont des mémoires associées aux émotions d'hier qui génèrent nos stress d'aujourd'hui. Pour ces raisons, il nous faut les transformer et les digérer pour permettre et autoriser notre propre évolution. Colette Haudiquet nous enseigne, au travers de ce livre, les différentes écoles et courants de pensées, depuis les traditions ancestrales de diverses ethnies jusqu'aux tendances actuelles afin de nous apprendre à réconcilier les deux pôles " indivisibles " : matière " et " énergie, physique " et " spirituel. Elle nous explique les liens entre les deux, que l'un ne va pas sans l'autre, comme l'envers et l'endroit d'un même tissu. Nous comprendrons qu'il ne s'agit pas d'effacer ni de changer les faits mais de faire le tri et d'évacuer les brumes qui obscurcissent notre présent, pour amener une nouvelle lumière sur les évènements du passé afin d'accéder à un futur plus fluide, plus léger, plus paisible. De ce fait, ce livre nous concerne tous. Chacun trouvera des réponses à sa quête selon ses besoins.
