Les citations profondes de "Vivre dans l'Instant" vous aideront à vous détendre et à profiter de l'instant présent. Le coloriage d'images simples vous permettra d'aller plus loin en donnant du pouvoir à ce sentiment. Les pages perforées vous permettront de conserver et de mettre vos citations préférées en évidence pour atteindre la paix et la Pleine Conscience à tout moment. Respirez ! Vivez ! Appréciez !