Comment atteindre à la sérénité dans une époque plongée dans la fièvre de l'inutile et la perte de sens ?
Les voies proposées, dans ce livre, issues des traditions les plus anciennes, sont suivies aujourd'hui à travers le monde par des millions d'adeptes. Tel Dominique Lormier qui a trouvé lui-même un bonheur véritable dans la méditation bouddhique tibétaine, ou ce rescapé des camps de concentration qui confiait récemment que la pratique du yoga, après sa libération, lui avait tout simplement sauvé la vie.
Le visage du Dalaï-Lama témoigne, plus encore que ses paroles, d'une force heureuse que l'on perçoit chez la majorité des bouddhistes. Des chrétiens trouvent dans la prière et le recueillement une harmonie de l'esprit qui a changé leur existence. Dans un islam menacé par l'intégrisme, les soufis poursuivent la voie fondée sur l'expérience spirituelle. Tandis que la méditation hébraïque permet de s'élever et de trouver " une santé de l'être ".
Cette réalisation de la sagesse peut rassembler tous les humains hors des dogmes et des sectarismes dans une unité profonde. Et ce livre est d'autant plus important qu'il témoigne d'un lien fraternel à travers les religions, alors qu'aujourd'hui des fanatiques prêchent la violence au nom de Dieu.
