Publié en 1984 aux Etats-Unis, cet ouvrage dévoile de nombreux aspects méconnus de l'alchimie sexuelle chinoise. S'adressant plus particulièrement au public féminin, il livre avec clarté les clés énergétiques d'une vie équilibrée et épanouie en décrivant notamment les exercices pouvant être pratiqués seul ou avec un partenaire.