La phytoth?rapie est la plus ancienne des m?decines. Depuis des temps imm?moriaux, les plantes sont employ?es dans l'objectif de gu?rir et de pr?venir diverses maladies. Dot?s d'un acc?s intuitif aux actions des plantes, nos anc?tres avaient la facult? de les reconna?tre et d'identifier leurs vertus th?rapeutiques. Ce livre pratique pr?sente les propri?t?s de 45 plantes les plus courantes. Pour chacune d'elles, vous d?couvrirez son essence aromatique, sa signature - c'est-?-dire l'apparence, la consistance, la couleur, le parfum, le go?t...
- ainsi que ses indications th?rapeutiques. Ail des ours, ortie piquante, aub?pine, millepertuis, romarin, lavande... gr?ce ? ces plantes qui vous entourent, vous pourrez vous soigner et pr?venir les maux du quotidien. Que ce soit pour lutter contre la fatigue, vaincre l'anxi?t? ou encore renforcer votre syst?me immunitaire, la phytoth?rapie est b?n?fique pour l'organisme tant sur le plan physique que psychique.
Cette m?decine douce et holistique agit en profondeur et de mani?re durable.