Sur un ton familier, le cardinal Lustiger donne des conseils pratiques et des encouragements à ceux qui veulent commencer ou recommencer à prier. Cette catéchèse n'est pas centrée exclusivement sur la prière, elle situe celle-ci dans l'ensemble de la vie chrétienne, comme un art de vivre sa foi au quotidien. Le style en est direct, sur le ton de la conversation, car l'auteur en avait donné le premier contenu sur Radio Notre-Dame et dans le journal Paris Notre-Dame. L'ensemble a été entièrement repris par le cardinal pour aboutir à ce livre.
