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HANDBALL - GUIDE DE L'ENTRAINEUR - FONDAMENTAUX, PREPARATION, ENTRAINEMENT. DE LA FORMATION A LA PER

Code EAN13: 9782851809216

Auteur : MENN (LE)/GUILLET

Éditeur : AMPHORA


   Épuisé
Résumé :

Ce support concret et exhaustif accompagnera l'éducateur quelle que soit la catégorie d'âge du groupe dont il a la responsabilité, des moins de 11 ans aux seniors. Dans un premier temps, les auteurs détaillent les fondamentaux et les différents paramètres de l'entraînement : élaborer un projet de jeu, planifier et organiser ses séances, mettre en place une préparation physique et mentale... Ils proposent ensuite, pour les différentes catégories, des situations présentées sous forme de fiches autour de quatre thématiques : l'attaque, la défense, le gardien de but et la préparation physique.
Chaque fiche, illustrée d'un schéma ou de photographies, apporte les informations nécessaires à la bonne mise en place de chaque situation : objectif, niveaux de difficulté et d'intensité, organisation et consignes, critères de réussite, variantes... Des tests permettront également d'évaluer les aptitudes physiques du joueur. De la formation du joueur à la performance, voici le guide de référence pour tout encadrant souhaitant mettre en place une préparation et un entraînement cohérents.
  • EAN
    9782851809216
  • Auteur
  • Éditeur
    AMPHORA
  • Collection
    SPORTS COLLECTI
  • Genre
    Loisirs, Nature & Voyages
  • Date de parution
    26/06/2015
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    452 g
  • Hauteur
    261 mm
  • Largeur
    196 mm
  • Épaisseur
    12 mm
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