La voie de la liberté fait partie intégrante de toutes les voies spirituelles authentiques. Toutes proposent donc des techniques, des exercices, des disciplines qui permettent de progresser sur cette voie. Poids de l'éducation, idées reçues, attitude héritée, influence des media ou de la pensée de masse… Notre liberté est très tôt et chaque jour mise à mal. Apprenez à la retrouver et protégez-la comme le plus grand des trésors ! Aiguisez votre capacité d'analyse : ce propos est-il bien dans son contexte ? N'est-on pas en train de vous débiter une formule toute faite ? D'atteindre votre sensibilité ou votre indignation à tort et à travers ? Est-ce parce que le plus grand nombre pense ainsi que vous devez faire de même ?… Prenez conscience des manipulations qui vous visent et par cet ouvrage, déjouez-les grâce aux techniques corporelles et spirituelles qu'il propose pour se libérer et penser par vous-même. Suivez la voie de la liberté !
