Qu'est-ce que la guérison ? Se sentir bien dans son corps ? Dans sa tête ? Changer son regard sur la vie ? Sur soi ? Sur les autres ? Sur le monde ? C'est peut-être tout cela et bien plus encore. Entre neurosciences et traditions ancestrales, cet ouvrage vous présente les bienfaits des états modifiés de conscience et vous donne des outils concrets et faciles à utiliser au quotidien. Mêlant chamanisme et autohypnose, c'est à un formidable voyage vers le bien-être que ce livre vous invite.
Notes Biographiques :
Sophie Del Val - Healing Moonlight, de son nom de chaman - est hypnothérapeute, chaman et formatrice. Formée à l’hypnose éricksonienne, au chamanisme, à la méditation, aux soins énergétiques et à la digestion émotionnelle, elle accompagne de nombreuses personnes au quotidien en séances individuelles depuis 2005. A la suite de différentes recherches, elle développe les méthodes d’Autohypnose et Hypnose Chamanique qu’elle enseigne lors de stages et formations.
