Connaissez-vous la "cure à l'eau", véritable coupe-faim naturel? Savez-vous préparer la soupe au chou qui fait vraiment mincir? Et vous a-t-on déjà parlé des secrets du vinaigre de cidre contre les kilos en trop? Pour que les "trucs" de santé les plus utiles circulent et rendent service à un maximum de personnes, Sophie Lacoste les "récolte" depuis plus de 15 ans! Ici sont réunis ceux qui vous aident à vous débarrasser des rondeurs superflues.